Zdrowy tryb życia jest dziś z pewnością bardzo modny i coraz więcej osób chce właśnie w taki sposób prowadzić swoje życie. Jest to jeden z naprawdę niewielu przykładów dla których moda ma bardzo pozytywny wpływ. Udowodnione jest bowiem, że społeczeństwa całego świata są coraz bardziej otyłe i słabe. Ludzie zaczynają także krócej żyć, co w tak wysoce zaawansowanych technologicznie czasach jest niewątpliwie dziwne. Czytaj dalej →
Wpisy oznaczone ‘zdrowie’
Jak zadbać o swoje zdrowie
Data: 14 kwietnia 2012. 0 komentarzy.
Dzieci wstydzą się rodziców alkoholików
Data: 28 lutego 2012. 0 komentarzy.
Obecnie wiele mówi się o tym, że szczęśliwa rodzina to taka mała społeczność, w której nikomu niczego nie brakuje. Niestety w rodzinie, w której rodzic lub obydwoje rodzice zmagają się z nałogiem takim jak alkoholizm często najbardziej cierpią dzieci.
Czytaj dalej →
Miód pszczeli dla naszego zdrowia
Data: 13 września 2011. 0 komentarzy.
Każdemu z nas na pewno zależy na własnym zdrowiu. Wiemy także, że na to zdrowie ogromny wpływ ma nasza dieta. Cóż jednak mamy zrobić, jeśli zazwyczaj ta zdrowa żywność jest tak paskudna, że nie mamy na nią ochoty. Zamiast tego wolimy pyszne, tłuste hamburgery i pełne cukru słodycze. Czy tak musi być? Czy zdrowa żywność zawsze musi być niedobra, a ta smaczna – niezdrowa?
Egipt – kobieta nieco mniej podatna na “odwet faraonów”
Data: 4 sierpnia 2011. Komentarze są wyłączone.
Wiele osób planuje w tym roku podróż do Egiptu. Artykuł ten pozwoli wam uniknąć pewnych niedogodności chorobowych związanych z Egiptem. Czytaj dalej →
Urazy w sporcie
Data: 1 sierpnia 2011. 0 komentarzy.
Urazy takie jak skręcenia czy zwichnięcia stawów są częste u osób lubiących aktywność fizyczną. Pomimo, że często bardzo bolesne z reguły są niegroźne i po paru dniach lub tygodniach odzyskujemy pełną sprawność. Należy jednak pamiętać, że raz uszkodzony staw staje się słabszy i bardziej podatny na kolejne urazy, chyba że korzystając z pomocy specjalisty w odpowiedni sposób odbudujemy uszkodzoną strukturę mięśniową. Czytaj dalej →
Zdrowie i witaminy
Data: 1 sierpnia 2011. 0 komentarzy.
Widzimy właśnie, że stale zwiększa się poziom zainteresowania witaminami, suplementami diety i różnymi składnikami prozdrowotnymi, przede wszystkim zaś pochodzących z roślin. Wiele badań udowodniło przecież w wielu przypadkach, iż osoby, które wprowadzą dietę zawierającą warzywa i owoce, pełnoziarniste wyroby ze zboża oraz uzupełniające dietę przez suplementy, stosunkowo rzadko zapadają na choroby cywilizacyjne, przede wszystkim układu krążenia i patologie przewlekłe. Czytaj dalej →
Witaminy i omega
Data: 1 sierpnia 2011. 0 komentarzy.
Na dobrą sprawę każdy kto śledzi ten temat świetnie rozumie, iż do tego by zachowywać dobre zdrowie wskazana jest właściwa dieta, naturalne składniki, witaminy, minerały, fenole oraz wdrażanie właściwych zasad spożywania się żywności i sposobu myślenia. W pewnym sensie tylko teoretycznie prawdopodobne jest wdrażanie tzw. odpowiedniej diety, mającej zapewnić normatywną ilość składników i kilokalorii, jednakże to jest jedynie działanie teoretyczne, choć oczywiście zwykle prezentowana przez dietetyków-teoretyków oraz zawody zbliżone doń, jakoże to jest w ich interesie. Czytaj dalej →
Witaminy i LDL
Data: 19 lipca 2011. 0 komentarzy.
Jak powszechnie powinno być wiadomo każdemu człowiekowi konieczne są witaminy. Jakość zdrowia ludzi pomiędzy Bugiem i Odrą nie można niestety opisać jako coś dobrego, przynajmniej na razie. Dla przykładu, patologie (choroby) układu krążeniowego to jest jedno z bardziej istotnych problemów cywilizacyjnych, jednakże ryzyko choroby możemy minimalizować właśnie poprzez uzupełnianie sporej dawki witamin i minerałów. Te to właśnie witaminy są po prostu koniecznie potrzebne. Trzeba je zapewnić w pożywieniu, lub też jako suplementy diety. Czytaj dalej →
Schizofrenia
Data: 6 lipca 2011. 0 komentarzy.
Jedną z najcięższych chorób psychicznych jest tak zwana schizofrenia.
W zależności od tego, na jakim stadium rozwoju zostanie ona zdiagnozowana, lekarz może podjąć decyzję o leczeniu szpitalnym lub jedynie farmakologicznym.
Czytaj dalej →